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治疗消化不良、便秘的响油芦笋toutiao

时间:2019-01-11 23:22:24 来源:互联网 阅读:0次
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,能增进食欲,帮助消化,是一种而名贵的绿色食品。经常食用芦笋对、高血压、疲劳症、水肿、肥胖等病症有一定的疗效。 治疗消化不良、便秘的响油芦笋toutiao小儿发烧39度怎么办
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治疗消化不良、便秘的响油芦笋

响油芦笋

制作:

锅里加水,加几滴油,少许盐烧开后放入芦笋烫半熟,捞出后投入加了好多冰块的水中,这样可以让芦笋吃起来脆爽并保持碧绿.然后装盘.铺上姜末蒜末.锅中烧开生抽,红糖,几勺水的混合液,浇到芦笋上,,烧热油,浇上,听到"吃"一声,就是叫你开吃吧。

食疗功效:

1、抗癌:芦笋中含有丰富的抗癌元素—硒,阻止癌细胞分裂与生长,抑制致癌物的活力并加速解毒,甚至使癌细胞发生逆转,刺激机体免疫功能,促进抗体的形成两个月宝宝退烧好方法
,提高对癌的抵抗力;加之所含叶酸、核酸的强化作用,能有效地控制癌细胞的生长。芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效,并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。

2、清热利尿:对于易上火、患有高血压的人群来说,芦笋能清热利尿,多食好处极多。

3、促进胎儿大脑发育:对于怀孕的产妇来说,芦笋叶酸含量较多,经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。

4、食材良药:经常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力,是一种高营养营养保健蔬菜。

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